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想運動又想看海景?那屏東絕對是你的好選擇!屏東這個地方,不只有熱情的陽光,還有超多適合慢跑的路線!不論你是喜歡在海邊輕鬆跑,還是在公園裡享受悠閒,屏東都能滿足你!快來看看我推薦的幾條特色路線吧!

1. 屏東市河濱公園

  • 路線長度: 大約2公里
  • 特色: 這條路線在市區裡面,超平坦超好跑,很適合剛開始跑步或是想輕鬆跑一下的朋友。公園裡面的樹超多,跑起來超舒服,讓你一邊運動一邊享受大自然的美好。

2. 墾丁國家公園

  • 路線長度: 多條路線,長度不一
  • 特色: 墾丁國家公園有超多條步道,可以讓你一邊跑步一邊欣賞美麗的海景跟山景。不過這邊的路線比較有挑戰性,適合喜歡跑山路的朋友。

3. 萬年溪自行車道

  • 路線長度: 大約10公里
  • 特色: 這條自行車道沿著萬年溪,風景超美,可以欣賞河岸風光。雖然有點長,但是可以分段跑,跑起來超悠閒的!

4. 屏東縣立體育場

  • 路線長度: 大約0.4公里
  • 特色: 如果你想在專業的跑道上跑,那就來屏東縣立體育場吧!這裡有標準的田徑場地,讓你盡情奔跑,挑戰自己的極限!

貼心提醒

  • 選擇慢跑路線的時候,一定要考慮自己的身體狀況跟運動能力,選擇適合自己的路線跟距離喔!
  • 跑步前記得要做熱身運動,這樣才不會受傷。
  • 跑步的時候要記得補充水分,才不會跑到沒力氣。
  • 屏東的太陽很大,記得要做好防曬措施喔!

希望我推薦的這些慢跑路線,能讓你在屏東享受到運動的樂趣,同時保持身體健康!還不快點穿上跑鞋,一起來屏東跑起來!

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    林瑛

    逆齡戰勝時刻,越跑越美麗

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